Плюсы:
1) Обширность территории, обеспечивающая условия для рационального географического разделения труда, позволяющая свободно маневрировать в размещении производительных сил и повышающая обороноспособность страны (впрочем, это влечёт и некоторые негативные последствия) .
2) Наличие протяжённого выхода к трём океанам.
3) Общая граница с наиболее динмично развивающимся макрорегионом мира - Азиатско-тихоокеанским регионом на востоке и высокоразвитыми странами Европына западе.
Минусы:
1) Значительная часть страны расположена в областях, природные условия которых малокомфортны для жизни человека (это стало более заметной в результате распада СССР) ;
2) "Пояс" из государств бывшего СССР на западных границах, отрезающий Россию от своего основного торгового партнёра - Европы.
3) Наличие значительного по площади анклава (Калининградская область).