Ответ: 3.
Объяснение:
Диссимиляция (или катаболизм, или энергетический обмен) - это распад сложных органических веществ до более простых (мономеров). Осуществляется с высвобождением энергии.
Ассимиляция (или анаболизм, или пластический обмен) - это синтез сложных органических веществ из простых (мономеров). Осуществляется с затратами энергии.